Etiqueta: salut
-
És bo petar-se l’esquena, els dits de la mà o altres articulacions?
Moltes vegades els pacients em pregunten si es bó “petar-se” les articulacions o bé, m’expliquen que s’han de “petar” els dits de la mà o l’esquena per sentir-se alleugerits. En aquest vídeo que us enllaço del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, s’explica de manera molt entenadora que és molt perjudicial a llarg plaç realitzar aquestes…
-
Atenció amb la pell a l’estiu
Ara que estem en ple estiu, cal recordar que és molt important tenir cura de la nostra pell, protegint-la del sol i cuidant les cicatrius que puguem tenir. Bon dia! Font del video: Col·legi de fisioterapeutes de Catalunya.